Nuestros Servicios

Nutrición y Dietética Nutrición y Dietética
Nutrición y Dietética


(Conoce nuestra consulta online, de igual calidad que la consulta presencial pensada para aquellos pacientes que no pueden desplazarse).

Elaboramos planes personalizados para las diferentes etapas de la vida:

  • Pérdida de peso (composición corporal): Gracias a la instrumentación disponible en la clínica, disponemos de la última tecnología en análisis de la composición corporal, por lo que el plan nutricional se adapta completamente a las características de cada persona. Numerosos estudios corroboran la relación entre unos inadecuados hábitos alimentarios y la aparición de numerosas enfermedades. Es por ello por lo que llevar correctos hábitos en la alimentación juega un papel fundamental en la prevención de todas ellas.

  • Dietoterapia: en todas las enfermedades existe un pilar básico para que mejore la calidad de vida de las personas que las sufren: la alimentación. Gracias a la experiencia de la que disponemos en el centro, elaboramos adaptaciones alimentarias para subsanar la sintomatología de cualquier tipo de enfermedad. Asimismo, asesoramos en los diferentes tipos de alergias alimentarias cada vez más comunes en la población.

  • Nutrición Deportiva: para la población que realiza actividad física de manera regular, o incluso practica algún deporte, una alimentación adaptada a sus necesidades específicas se convierte en el principal aliado para alcanzar los objetivos que se plantee. Mejorar el rendimiento deportivo, competiciones deportivas o una mayor tonificación se encuentran entre los principales objetivos de los pacientes asesorados por Nutrestepa.

  • Nutrición en las Etapas de la Vida (Embarazo, Lactancia, Infantil, Geriátrica): Existen diferentes situaciones metabólicas que requieren de un mayor control de la alimentación por sus exigencias específicas. En el embarazo, la lactancia, la infancia o la etapa senil, se hace indispensable aportar a nuestro organismo ciertos nutrientes que sólo conseguimos si adecuamos la ingesta.

  • Trastornos de la Conducta Alimentaria: Ya que el enfoque del tratamiento en casos de trastornos de conducta alimentaria es multidisciplinar, contamos con una red de profesionales interconectados para ayudar a los pacientes.

  • Coaching Nutricional: gracias a la formación de la que disponemos, ayudamos a alcanzar los objetivos con ayuda de apoyo y asesoramiento emocional, ya que trabajamos la motivación y la fuerza de voluntad.

SEGURIDAD ALIMENTARIA

  • Asesoramos a las empresas alimentarias en todo lo referente a documentación y registros en la implantación de PGH (Planes Generales de Higiene) y Sistema APPCC (Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Control), siempre en concordancia con la legislación específica de cada establecimiento.
  • Coordinamos la trazabilidad y loteado de los productos con el menú establecido en el centro.
  • Asimismo, formamos en materia de Manipulación de Alimentos, aspecto también obligatorio para toda empresa alimentaria.

Se entiende por empresa alimentaria toda aquélla que elabore, manipule, transforme u ofrezca cualquier tipo de alimento (sólido o bebidas). Por ello, la legislación abarca respetar los Planes Generales de Higiene y los Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Control en: fábricas de alimentos, restaurantes o bares, comedores colectivos (guarderías, colegios, residencias…).

Seguridad Alimentaria
Restauracion Colectiva
Elaboración de Menús para Restauración Colectiva

  • Elaboramos los menús de los centros colectivos: escuelas infantiles, colegios, residencias de mayores, centros deportivos…
  • Adaptamos las necesidades de cada colectivo a la legislación vigente en cuanto a cumplimiento de nutrientes
  • Asimismo, asesoramos en materia de alérgenos en base a la legislación.
Entrenamiento personal y Wb-EMS

Bodyhealthy & Training

20 minutos para conseguir tu sueño




Miha Bodytec >>

  • Tecnología puntera en WB-EMS, utilizado por deportistas profesionales y en alto rendimiento.
  • Único equipo avalado por diversos estudios científicos y el equipo más premiado.
  • Entrenador personal formado por los mejores profesionales del sector del entrenamiento personal.
  • Trabaja toda tu musculatura y el 100% de las fibras musculares, ampliando los beneficios del entrenamiento de forma considerable en solo 20’.

health
HEALTH
  • Combate en 20’ el sedentarismo actualmente 2ª causa de mortalidad.
  • Mejora tu salud.
  • Mejora la postura.
  • Elimina masa grasa.
  • Elimina los dolores de espalda.
TRAINING
  • Mejora tu rendimiento deportivo
  • Fuerza,coordinación, resistencia, agilidad.
  • Readaptación de lesiones.
  • Fortalecimiento y tonificación de musculatura descompensada.
  • Entrenamiento de alta intensidad sin riesgo de lesión.
entrenamiento
  • Eficacia y eficiencia de la WB-EMS en solo 20’ a la semana: Ideal para personas que por cuestión de tiempo no puedan realizar la actividad física necesaria para mantenerse en un estado saludable, buena condición física y buen aspecto físico.
  • Potencia tu pérdida de peso y elimina la celulitis: 20’ de entrenamiento EMS incrementa la tasa metabólica hasta 72 horas posteriores al entreno gracias al efecto “EPOC o Afterburn”, eliminando grasa e incrementando y manteniendo la masa muscular. “Primordial para la salud y no recuperar el peso de forma inmediata”.
  • Mejora tu composición corporal y obten un físico más esbelto: 20’ de entrenamiento aumenta la producción de hormonas constructivas como la testosterona, tonificando e incluso incrementando la masa muscular con una dieta adecuada. Te verás aún más joven por el efecto antiaging.
  • Readapta lesiones y elimina dolores de espalda: Fortalece y tonifica el 100% de musculatura debilitada por la inactividad tras un proceso de recuperación en una lesión sin riesgo de que ésta se agrave, y Elimina los dolores de espalda compensando los desequilibrios musculares, relajando la musculatura hipertónica y fortaleciendo la musculatura débil.
  • Rendimiento deportivo: Amplía tu rendimiento deportivo aumentando el VO2MÁX, gracias a la alta intensidad de este sistema y consigue más fuerza y potencia en tu musculatura con solo 20’ de entrenamiento.

Ventajas de la Electroestimulación


  • Ideal para cualquier persona
    • Entrenamiento guiado y supervisado en todo momento por un entrenador personal cualificado en WB-EMS y entrenamiento convencional.
    • El riesgo de lesión con este sistema de entrenamiento es mínimo, por evitar el impacto articular.
    • Con este sistema de entrenamiento no se trabaja con cargas pesadas que puedan comprometer nuestras articulaciones.
    • Las sesiones de EMS pueden adaptarse casi a todas las edades y niveles de condición física.
    • Entrenamientos adaptables para personas con poca experiencia en cuanto a entrenamiento y sesiones más sofisticadas para personas con una gran experiencia deportiva.
  • ¡Consigue tus sueños!
    • Tendrás a tu disposición la tecnología más puntera en el mercado de WB-EMS.
    • Entrenador Personal Técnico Superior en Actividad Física y con diez titulaciones de diferentes disciplinas y sistemas de entrenamiento distintos, entre ellos, entrenamiento con WB-EMS.
    • Asesoramiento personalizado en entrenamiento convencional para que cumplas tus objetivos.
    • Dietas y pautas para mejorar tus hábitos alimenticios de mano de una Diplomada en Nutrición y Dietética Licenciada en Tecnología de los Alimentos.
Cualquier persona puede hacerlo